WORKSHOP KNÄBÖJ & MARKLYFT 28/9 11:30-13:30

Under två timmar ska vi gå igenom teknik och utförande i de två stora baslyften. Du kommer att bli guidad utefter vad just DU behöver bli bättre på och även få med dig anteckningar och ett program med dig hem så att du kan fortsätta sträva efter bättre resultat även efter workshopen

Inga förkunskaper krävs

Vi ska gå igenom hur, vad och varför. Nörda ner oss riktigt ordentligt. Gå igenom förberedelserna. Uppvärmning, aktivering och hur vi även ska tänka krig hela upplägg.

Pris: medlem 300kr, icke medlem 349kr

Boka din plats idag, först till kvarn som gäller!

Ser fram emot att ses! /Coach Julia

Kontaktformulär

    Genom att klicka på "Skicka" godkänner du att Every Sportcenter sparar dina personuppgifter och att vi använder den i enlighet med vår integritetspolicy. Denna sida skyddas av reCAPTCHA och Googles integritetspolicy samt villkor gäller.